Терапевт Лишин рассказал об опасности самостоятельного приема БАДов

Прием БАДов без назначения врача может привести к негативным последствиям. В частности, к передозировке, нарушению усвоения в результате конфликта препаратов и других побочных эффектов. Об опасности самостоятельного приема биологически активных добавок рассказал терапевт Виктор Лишин.

Он отметил, что прием некачественных препаратов может спровоцировать расстройства пищеварения, головные боли, аллергию (крапивницу или отек Квинке). По его словам, продолжительный прием компонентов, в которых нет дефицита, может плохо отразиться на почках и печени, увеличивая риск образования камней.

БАДы нужны для того, чтобы восполнить дефицит микроэлементов, в особенности если организм не может это сделать сам из-за болезней кишечника или нарушений всасывания, а также генетических особенностей, - говорит специалист.

Лишин отметил, что решение о назначении БАДов может принимать лишь врач. Специалист учтет индивидуальные особенности, принимая во внимание результаты анализов. Решение принимать такие добавки без консультации с врачом является противоречащим принципам доказательной медицины.

Так делать нельзя, это неправильно. Если у человека нет дефицитов, у него все в порядке, то никакие добавки не нужны, - говорит Лишин.

Он рекомендует обращать внимание на состав при выборе БАДов. Добавки следует покупать в аптеках или официальных магазинах. В купленных на маркетплейсах добавках зачастую встречается некачественный состав, рецептурные или запрещенные вещества, пишет Москва 24.