Врач Буланов: Головная боль может возникать вследствие ряда неочевидных причин

Головная боль может быть спровоцирована малоочевидными факторами, о которых нужно знать, пишут «Известия», ссылаясь на слова эксперта Дмитрия Буланова.

Специалист обратил внимание, что к неожиданным причинам часто относятся проблемы с осанкой и продолжительное статичное напряжение в области плеч и шеи. Это прежде всего характерно для офисных работников.

Как пояснил Буланов, хронический мышечный спазм может вызывать тензионную боль, которую нередко принимают за мигрень. Другой фактор — сбой биологических часов. Недосып, нарушение суточных ритмов, ночная работа способны неблагоприятно влиять на регуляцию тонуса сосудов и восприятие боли.

Со слов эксперта, значительную роль играют и гормональные изменения. У женщин головная боль зачастую связана с фазой менструального цикла, использованием оральных контрацептивов либо наступлением менопаузы.

Иногда головная боль является результатом хронического недостатка воды в организме, что больше касается старшего поколения. Причиной может стать и чрезмерное увлечение кофе. Редкой, но серьезной причиной является синдром отмены обезболивающих препаратов.

Проблема может исходить от патологий позвоночника в шейном отделе или стоматологических заболеваний. При грыжах, остеохондрозе или мышечном спазме может развиться цервикогенная боль. А такие проблемы, как кариес, бруксизм или дисфункция височно-нижнечелюстного сустава, нередко провоцируют болевой синдром напряжения.

Отдельные виды головной боли требуют экстренной медицинской помощи. Настораживающим симптомом является внезапная интенсивная боль, достигающая максимума за несколько секунд. Это может быть сигналом кровоизлияния в мозг.

Доктор подчеркнул, что опасность представляет боль, сопровождающаяся расстройством зрения, речи либо слабостью в руке или ноге. Это зачастую указывает на инсульт. Если новая боль появляется после 50 лет на фоне потери веса или мышечной скованности, это может быть симптомом височного артериита. Боль, которая прогрессирует, усиливается утром и сопровождается тошнотой или спутанностью сознания, может быть признаком опухолевого процесса.

Со слов врача, основой профилактики является коррекция образа жизни: полноценный сон и правильное питание, достаточная физическая активность, техники расслабления (йога, медитация, дыхательная гимнастика). В ряде случаев для выявления индивидуальных причин полезно вести специальный дневник.