Нарколог Калюжная: ни кофе, ни душ не помогут быстрее вывести алкоголь из организма
фото автора
Признаков, по которым можно самостоятельно понять, что спиртное выветрилось из организма и можно садиться за руль, не существует. Распространенные мифы о выведении алкоголя развеяла психиатр-нарколог Марина Калюжная.
Она напомнила, что печень взрослого человека способна вывести порядка 0,1-0,5 промилле в час.
Ни холодным душем, ни кофе, ни прогулками это не ускорить. При этом у женщин данный процесс идет медленнее, чем у мужчин. Это объясняется тем, что у женщин ниже активность фермента, расщепляющего этанол. Это физиология, - говорит специалист.
Многие считают, что главным ориентиром является самочувствие. Если речь нормальная, голова не кружится, ноги не заплетаются, то это значит, что человек трезвый. Калюжная назвала это заблуждением.
Она отметила, что не совсем так это работает, так как ощущение трезвости приходит намного раньше, чем алкоголь уходит из крови реально.
Можно чувствовать себя довольно сносно, но в крови будет еще 0,3-0,5 промилле. При этом координация немного снижена, реакция замедлена, однако мозг сам себе это не докладывает. Поэтому большинство ДТП с нетрезвыми автолюбителями происходят с людьми, которые искренне были уверены, что они в норме уже, - добавила нарколог.
По ее словам, хороший сон не ускоряет выведение алкоголя из организма, он попросту идет параллельно. Можно проснуться через 6-7 часов после застолья с крепким спиртным и иметь в крови достаточно для получения штрафа, пишет Лента.
Единственный надежный метод проверить себя - использовать сертифицированный алкотестер. Не ощущения, не приложения в телефоне, не зеркало. Если существуют сомнения, то за руль садиться рано, - резюмировала Марина Калюжная.