Хотя не существует «волшебной» еды, способной моментально избавить от боли, сбалансированный рацион играет ключевую роль в поддержании здоровья опорно-двигательного аппарата.
Красота - здоровье - мода - стиль
В рацион пожилых людей обязательно должны входить некоторые продукты. Какие продукты особенно полезны для пожилых, рассказала гастроэнтеролог Татьяна Головчанская.
Летом риск венозной недостаточности (варикоза) возрастает из-за жары, обезвоживания и длительных поездок, связанных с отпусками. Семейный нутрициолог Виктория Сергеева объяснила важность профилактики этого состояния.
Если человек издает храп, задыхается во сне и просыпается утром разбитым, это может означать присутствие синдрома обструктивного апноэ сна. При данном расстройстве дыхательные пути эпизодически перекрываются, вызывая остановки дыхания.
Отказ от лечения зубов во время беременности может серьезно навредить не только здоровью будущей матери, но и развитию плода.
Профессор неотложной медицины из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе Майкл Левин развеял популярный миф о плавании в море или бассейне сразу после еды.
Вздутие живота (метеоризм) — состояние, знакомое практически каждому. Чаще всего его появление связано с употреблением продуктов, способствующих повышенному газообразованию, хотя возможны и другие факторы.
Интервальное голодание зачастую позиционируется как эффективный способ контроля веса и оздоровления организма. Однако данный метод подходит не всем и может принести больше вреда, чем пользы.
Многие люди ошибочно полагают, что нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) являются безопасными, поэтому используют их самостоятельно, без назначения врача.
За последние десятилетия средний уровень тестостерона у мужчин упал на 20–30%, что может привести к проблемам с физической формой и качеством жизни.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- …
- следующая ›
- последняя »