«Синдром праздничного сердца»: Когда праздник окончен, а сердце трепещет

Кардиологи предупреждают об опасности так называемого «синдрома праздничного сердца» — состояния, при котором обильное употребление алкоголя, особенно во время застолий, провоцирует нарушения сердечного ритма, чаще всего мерцательную аритмию.

Пик обращений с такими симптомами традиционно приходится на первые недели после новогодних праздников.

«Синдром праздничного сердца»

Это неофициальный медицинский термин, описывающий развитие пароксизма (приступа) фибрилляции предсердий у здоровых или не имевших ранее выраженных проблем с ритмом людей после эпизода интенсивного употребления спиртного. Алкоголь действует как токсин на клетки сердечной мышцы (кардиомиоциты), нарушая электролитный баланс (особенно уровень калия и магния) и вегетативную регуляцию, что и приводит к хаотичным электрическим импульсам в предсердиях.

Основные симптомы:

• Внезапное ощущение учащённого, «трепещущего» или нерегулярного сердцебиения.
• Одышка, чувство нехватки воздуха.
• Головокружение, слабость.
• Дискомфорт или боль в груди. В некоторых случаях — чувство тревоги.

Группа риска

В первую очередь — люди, уже имеющие скрытые, недиагностированные проблемы с сердцем, но не подозревающие о них.

Также риску подвержены те, кто обычно пьёт мало, но позволяет себе значительную дозу алкоголя за один вечер («эпизодическое пьянство»).

Факторами, усугубляющими риск, являются обезвоживание, недосып, стресс и употребление чрезмерно солёной или жирной пищи.

Важно знать:

Спиртное — не «стимулятор» работы сердца. Его депрессивное действие на миокард может маскироваться первоначальным ощущением эйфории.

Состояние может пройти само, но часто требует медицинской помощи для купирования опасного приступа и предотвращения осложнений (например, инсульта из-за образования тромбов в предсердиях).

Это не безобидное состояние. Регулярные эпизоды «праздничного сердца» повышают риск развития стойкой формы мерцательной аритмии и других хронических сердечно-сосудистых заболеваний.

Рекомендации кардиологов:

• Знать свою меру и не смешивать разные виды алкоголя.

• Чередовать употребление спиртных напитков с водой, чтобы избежать обезвоживания.

• Избегать интенсивных физических нагрузок в состоянии опьянения.

• При появлении первых симптомов аритмии — немедленно прекратить употребление алкоголя, сесть или лечь, обеспечить покой.

Если симптомы не проходят в течение 30-60 минут или сопровождаются болью в груди, резкой слабостью, предобморочным состоянием — необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Синдром служит ярким напоминанием о том, что даже разовое излишество может стать серьёзным испытанием для сердечно-сосудистой системы.