Психолог Мирная: Споры в отношениях — норма, если сохраняется уважение

Сами по себе конфликты в паре ещё не говорят о проблемах — при условии, что партнёры сохраняют взаимное уважение и открытость к диалогу. Реальная опасность возникает, когда ссора переходит в личные оскорбления или так и остаётся неразрешённой. Об этом пишет «Газета.Ru» со ссылкой на слова психолога, основателя Института семейной психологии Инны Мирной.

Со слов специалиста, главный признак конструктивного конфликта — это желание понять точку зрения другого, даже если вы с ней не согласны. Как пояснила Мирная, даже при расхождении во мнениях партнёры пытаются разобраться, что на самом деле стоит за словами друг друга. В таких конфликтах они движутся к диалогу, а не стремятся во что бы то ни стало одержать верх.

Психолог подчеркнула, что важным показателем зрелости отношений остаётся умение завершить ссору и вернуться к нормальному общению. Как отметила эксперт, конфликт не может длиться бесконечно. У него есть начало, пик и окончание. Если пара способна из него выйти — это говорит о здоровье и устойчивости отношений.

При этом эксперт предупредила, что тревожным сигналом являются так называемые «тихие» конфликты, когда партнёры избегают обсуждать проблемы, а напряжение постепенно копится. Ещё один опасный признак — переход от обсуждения конкретной ситуации к критике личности собеседника.

Кроме того, по словам Мирной, повторяющиеся ссоры, при которых никто не пытается реально решить проблему, свидетельствуют о глубинных сложностях в отношениях.

По мнению эксперта, главный критерий здоровых отношений — это возможность оставаться в контакте даже в разногласиях.

В заключение Мирная добавила, что конфликт становится опасным в тот момент, когда партнер перестает быть для второго ценностью.