Гериатр Ткачева: распространенная ошибка ведет к сокращению жизни

Российские врачи заявили, что многих людей возможности дожить до ста лет лишает распространенная ошибка.

Игнорирование одного простого правила мешает увеличить шансы дожить до ста лет без серьёзных заболеваний. Речь идёт о показателях, которые свидетельствуют о раннем старении сосудов. На это указала главный внештатный гериатр Минздрава РФ, член-корреспондент РАН Ольга Ткачёва.

Ошибка, которую допускает множество людей, заключается в том, что они не контролируют уровень артериального давления, холестерина и сахара в крови.

«Если человек осознаёт, что его здоровье зависит от него самого, то у него есть все шансы встретить столетний юбилей. Важно проходить профилактические осмотры», — подчеркнула специалист в беседе с РИА Новости.

Ольга Ткачёва отметила, что изменение образа жизни является наиболее действенным способом сохранения крепкого здоровья. Отказаться от пагубных привычек и вредных продуктов никогда не поздно.