мнение эксперта

Вы ложитесь спать, но вдруг чувствуете странные ощущения в ногах — словно мурашки бегают, тянет, ноет или появляется непреодолимое желание их пошевелить?

«Мне просто повезло», «Они скоро поймут, что я — не настоящий специалист», «Я не такая умная, просто хорошо выкручиваюсь» - если вам знакомы эти мысли, то, скорее всего, вы сталкивались с синдромом самозванца.

Глобальная логистика является сложной сбалансированной системой, где любые геополитические потрясения сразу влияют на привычную карту грузопотоков.

Образ жизни играет важную роль в поддержании молодости и красоты кожи. Он отражается на состоянии кожи и нередко прибавляет десяток лет. Кожа — это не просто защитный барьер нашего организма, а отражение общего здоровья.