Американка похудела на 70 килограммов благодаря высокобелковой диете

Женщина из штата Мичиган (США) похудела за год и четыре месяца на 70 килограммов. Сбросить вес помогла высокобелковая диета и лекарства для похудения.

Шона Фаунтин рассказала, что лишний вес у нее был еще в детстве, а после рождения четырех детей проблемы только усугубились. В какой-то момент женщина пришла со своим сыном на детскую площадку. Ребенок попросил, чтобы мать скатилась с ним с горки, однако она не смогла этого сделать. Тогда она и решила, что сбросит вес ради активного отдыха с детьми.

Фаунтин перепробовала несколько диет, и в 2024 году нашла идеальную. В основе диеты был протеин. Вместо фастфуда и готовой еды, она стала есть яйца, рис, курицу, индейку и овощи. Сладости Фаунтин заменила на протеиновые йогурты и фрукты.

Ей прописали лекарство, которое имитирует сигналы насыщения. Препарат помогает меньше есть.

Раньше Фаунтин переживала о своем здоровье и из-за неуверенности практически не выходила из дома. Сейчас все изменилось, пишет Лента.

Я себя чувствую совсем новым человеком. Словно у меня появился второй шанс в жизни, - резюмировала женщина.