Врач Овчарова объяснила, чем грозит бесконтрольный прием БАДов

16/10/2025 - 07:33
Фото: 

ЮФ

Врач-эндокринолог Татьяна Овчарова призвала россиян не назначать самостоятельно себе биодобавки и витамины. Популярные БАДы, принимаемые без назначения врача, несут в себе серьезную опасность для здоровья.

В стремлении к улучшению самочувствия, повышения тонуса и привлекательности многие люди бесконтрольно употребляют БАДы и витамины. По словам эндокринолога-гинеколога Татьяны Овчаровой, некоторые добавки при неконтролируемом приеме причиняют вред здоровью вместо ожидаемой пользы. В интервью «Газете.Ru» она рассказала о том, какие витамины и БАДы наиболее опасны без консультации врача.

Первыми в списке опасных добавок оказались препараты с железом. Врач отметила, что дефицит этого микроэлемента является распространенной причиной слабости и потери волос, особенно у женщин. Бесконтрольный прием железосодержащих препаратов грозит негативными последствиями для здоровья.

"Только квалифицированный специалист может отличить железодефицитную анемию от других типов, таких как В12-дефицитная анемия, при которой прием железа неэффективен", – подчеркнула врач.

Эндокринолог отметила, что избыток железа не выводится из организма и накапливается в жизненно важных органах, причиняя токсическое повреждение и увеличивая риск развития серьезных заболеваний, включая цирроз, диабет и сердечную недостаточность.

Препараты с железом относятся к лекарственным средствам и должны назначаться исключительно врачом на основании результатов анализов.

Медики регулярно напоминают россиянам, что применение БАДов и любых лекарственных средств возможно только по назначению специалиста. Самолечение может иметь тяжелые последствия для здоровья.

Автор: Елена БЫСТРОВА