мнение эксперта

Психолог Солопанова рассказала о правилах разумного отношения к еде
четверг, февраля 5, 2026 - 16:30

Интуитивное питание - это новый подход к еде. Придерживаясь его, человек прислушивается к сигналам собственного тела, а не ориентируется на внешние обстоятельства и правила. Речь идет о восстановлении контакта с истинным чувством голода.

Тирания в офисе: Артем Дзигуненко назвал главные потери от агрессивного стиля управления
четверг, февраля 5, 2026 - 05:43

Агрессивный стиль управления не только ухудшает атмосферу внутри коллектива, но и снижает эффективность всего предприятия. Таким мнением с «Южным Федеральным» поделился руководитель компании «Зельевар» Артем Дзигуненко.

Специалист по налогам Янина Привалова напомнила правила применения налоговых вычетов в 2026 году
среда, февраля 4, 2026 - 07:51

В 2026 году налоговая система России претерпевает значительные изменения, связанные с налоговой реформой и расширением различных механизмов получения вычетов.

Юрист Нагорная объяснила судьбу совместного имущества при банкротстве супруга
вторник, февраля 3, 2026 - 21:51

Институт банкротства граждан уже успел стать популярным в России. Нередко россиян интересует вопрос о том, когда при банкротстве одного из супругов кредиторы могут забрать общее имущество и как этого избежать?

Врач-косметолог Анна Шоно: Универсальной бьюти-формулы не существует
понедельник, февраля 2, 2026 - 19:04

Кожа – это очень сложная система, состояние которой постоянно меняется. Причем, не только с годами, но даже в течение дня. Стресс, недосып, гормональные колебания, питание, солнце, климат - все это моментально отражается на лице.

Предприниматель Михаил Спектор прокомментировал ситуацию на рынке недвижимости в 2026 году
понедельник, февраля 2, 2026 - 10:52

Ключевая ставка снижается. По прогнозу ЦБ, к концу года она составит 11-14%. Выдача ипотеки вырастет на 19-35% по оценкам Frank RG и Сбербанка.

Максим Федоренко о новом исследовании: «Без человека ИИ ждет вырождение»
пятница, января 30, 2026 - 15:54

Генеративный искусственный интеллект, опирающийся на огромные массивы данных, собранных из интернета, может столкнуться с кризисом.

Эксперт Андриевская объяснила, как повлияет на клиентов банков введение единого QR-код для переводов
пятница, января 30, 2026 - 13:09

С сентября 2026 года банки в России введут единый QR-код для переводов.

Провизор Косулина объяснила, как получить льготные лекарства и что делать, если их не выдают
пятница, января 30, 2026 - 09:40

Как получить льготные препараты - пошаговая инструкция по защите своих прав.

Ольга Малиновская объяснила причины болей в боку при физнагрузках
четверг, января 29, 2026 - 17:14

Вы вышли на пробежку, полные энтузиазма, но уже через несколько минут чувствуете резкое покалывание в боку. Эта внезапная боль может испортить не только тренировку, но и настроение.

Страницы