Правильное питание играет важную роль в профилактике многих заболеваний, в том числе средечно-сусудистых.
Красота - здоровье - мода - стиль
Врач-терапевт, диетолог Галина Волкова в беседе с РИА Новости рассказала об оптимальном количестве чая, которое можно употреблять в сутки.
Мальтийская лихорадка может угрожать немалому количеству россиян, имеющих не совсем стандартные предпочтения в пище. Подробностями поделился ведущий инфекционист Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) России Владимир Никифоров.
Манная каша на завтрака приводит к набору лишнего веса.
Исследование ученых показали, что прохождение в день 10 000 шагов помогает поддерживать нормальный вес и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако для неподготовленных людей изнурительные марафоны чреваты негативными последствиями.
Регулярное употребление спиртных напитков приводит к падению уровня гормона тестостерона, отвечающего за мужские внешние признаки, в том числе.
Сахар, фруктоза, сахарозаменители разрушают сосуды не менее, чем трансжиры.
Завтрак является важным приемом пищи. Поэтому важно следить за тем, что вы едите во время первого приема пищи. Однако не все уделяют этому вопросу должное внимание, что чревато проблемами со здоровьем.
Насыщенные жиры и фруктоза наиболее опасны для печени.
Давно всем известно, что для поддержания здоровья человеку следует двигаться. Одним из популярных способов физической нагрузки считается необходимость ежедневно проходить по 10 тысяч шагов.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- …
- следующая ›
- последняя »
