Врач Шакирова: Самоосмотр родинок рекомендуется проводить раз в месяц

Регулярный ежемесячный осмотр кожных покровов с фотофиксацией позволяет своевременно выявить злокачественные новообразования кожи. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на слова Марии Шакировой, врача-дерматовенеролога, кандидата медицинских наук.

По словам специалиста, самостоятельную ревизию кожи, включая спину, волосистую часть головы, стопы и ногти, следует проводить один раз в месяц. Для осмотра спины удобно использовать фотографирование или привлекать близких. При отсутствии факторов риска достаточно проходить консультацию дерматовенеролога с проведением дерматоскопии один раз в год.

При наличии светлого фототипа, множественных или атипичных невусов, а также случаев меланомы в семейном анамнезе периодичность осмотров рекомендуется сократить до 3–6 месяцев. В таких ситуациях врачи нередко предлагают цифровое картирование — фотодокументацию всех пигментных образований с последующим сравнительным анализом снимков в динамике. Это позволяет зафиксировать изменения на самых ранних этапах.

Шакирова перечислила признаки, требующие настороженности при самоосмотре. К ним относятся асимметрия образования, нечеткие или фестончатые края, неравномерная пигментация (наличие нескольких оттенков), диаметр более 6 мм. Также стоит помнить о правиле «гадкого утенка», когда одна родинка внешне отличается от всех остальных на теле. Поводом для немедленного обращения к врачу служат кровоточивость, мокнутие, образование корочек, зуд, болезненность, появление быстрорастущего узлового элемента, незаживающая более четырех недель ранка, а также темная продольная полоса на ногте с переходом пигмента на валик.

Эксперт отметила, что ультрафиолетовое излучение обладает мутагенным действием и способно повреждать ДНК клеток. Однако меланома относится к мультифакторным заболеваниям. Наибольшую угрозу представляют не столько повседневные малые дозы облучения, сколько эпизодические интенсивные загары и солнечные ожоги, особенно полученные в детском возрасте. При этом опухоль нередко локализуется на участках, не подвергающихся воздействию солнечного света — стопах, ладонях, подногтевых пространствах и слизистых оболочках.

В качестве базовых мер профилактики врач рекомендовала избегать периодов максимальной солнечной активности (с 11:00 до 16:00) и использовать фотозащитные средства с SPF не менее 50, обеспечивающие защиту как от UVA-, так и от UVB-диапазона.

В заключение Шакирова призвала не откладывать визит к специалисту. По ее словам, меланома, выявленная на ранней стадии, излечима более чем в 90% случаев.