Врач Щепеляев: Подушка и одеяло могут вызывать аллергическую реакцию

30/08/2026 - 13:34

Причиной аллергической реакции на подушку и одеяло чаще всего являются не сами наполнители, а микроорганизмы, которые в них размножаются. Об этом пишет RT со ссылкой на слова врача-аллерголога, иммунолога и пульмонолога Скандинавского центра здоровья Даниила Щепеляева.

Главным источником проблемы специалист назвал пылевого клеща — микроскопическое существо, обитающее в постели. Оно питается отшелушивающимися частицами кожи, которые человек теряет во сне, и предпочитает тёплую влажную среду. Аллергенными свойствами обладают не сами клещи, а продукты их жизнедеятельности. Старая подушка, по словам эксперта, является для них идеальной средой обитания.

Второй возможной причиной реакции врач назвал плесневые грибки, которые появляются в наполнителе при регулярном отсыревании и недостаточной просушке. Заподозрить связь со спальным местом можно по характерным утренним симптомам: заложенность носа, серия чихов, сухой кашель по ночам или под утро, покраснение и зуд глаз. При этом к середине дня состояние обычно улучшается, а в отпуске или за городом проявления полностью исчезают.

Сам наполнитель способен вызывать аллергию реже. Однако среди потенциально проблемных материалов Щепеляев выделил пух и перо, овечью и верблюжью шерсть, конский волос, натуральный латекс, а также растительные компоненты — гречневую лузгу, травяные сборы и шелуху.

Как отметил врач, синтетические материалы, такие как полиэстер, холлофайбер и искусственный лебяжий пух, сами по себе практически не провоцируют аллергию. Тем не менее при отсутствии регулярной стирки даже в такой подушке со временем заводится пылевой клещ.

Для проверки гипотезы специалист порекомендовал уехать из дома на неделю и понаблюдать за самочувствием. Подтвердить диагноз помогают кожные пробы либо анализ крови на специфические аллергены. В качестве профилактических мер Щепеляев назвал стирку постельных принадлежностей при температуре от 60 градусов, своевременную замену старых подушек, использование противоклещевых чехлов, регулярное проветривание и снижение влажности в помещении.

Автор: Ольштынский Дмитрий