Красота - здоровье - мода - стиль

Диетолог Русакова: продлить молодость кожи можно с помощью правильного питания
четверг, ноября 21, 2024 - 17:18

Молодость кожи поможет продлить употребление овощей, фруктов, нежирной рыбы и мяса. Что необходимо для хорошего состояния кожи, рассказала диетолог Дарья Русакова.

Терапевт назвала способы эффективно бросить курить: наметить цель
четверг, ноября 21, 2024 - 14:34

Для того, чтобы эффективно бросить курить и в будущем не сорваться, важно установить дату отказа от курения. Это поможет психологически подготовиться, рассказывает терапевт Екатерина Сысоева.

Врач Лапа: облегчить состояние при скачках атмосферного давления поможет обильное питье
среда, ноября 20, 2024 - 17:31

Метеозависимым людям при скачках атмосферного давления необходимо умеренно питаться и пить много воды. Каким образом помочь себе при скачках атмосферного давления, рассказала терапевт Людмила Лапа.

Терапевт Кондрахин о признаках тромбоза: отек, боль, синева
среда, ноября 20, 2024 - 10:48

Отек, боль, холод и синева конечностей могут говорить о тромбозе. О признаках этого заболевания рассказал кандидат медицинских наук, терапевт Андрей Кондрахин.

Он напомнил, что тромбоз бывает двух типов - артериальный и венозный.

Фитнес-тренер рассказала о способах избавиться от жира внизу живота
среда, ноября 20, 2024 - 08:50

Способы избавиться от жировых отложений в нижней части живота назвал Семен Мишин. Советы фитнес-тренера приведены в издании PrimaMedia.

Врачи клиники Майо: количество отжиманий позволит оценить физическое здоровье в разном возрасте
среда, ноября 20, 2024 - 05:41

Оценить физическое состояние организма в разном возрасте позволит простой тест на основе отжиманий, разработанный экспертами клиники Майо.

Диетолог Русакова: усилить пользу кофе помогут перец и корица
вторник, ноября 19, 2024 - 19:04

Натуральный кофе из качественных зерен обладает не только бодрящими свойствами, но и помогает снизить риск развития онкологии. Какие добавки могут усилить пользу кофе, рассказала диетолог Дарья Русакова.

Терапевт Чернышева: некоторые витамины опасно пить без назначения врача
вторник, ноября 19, 2024 - 13:18

Многие считают, что в осенне-зимний период организм испытывает нехватку витаминов, и сами себе назначают различные БАДы и мультикомплексы. Какие витамины особенно опасно назначать самостоятельно, рассказала врач-терапевт Надежда Чернышева.

Диетолог Гинзбург дал советы по "оздоровлению" новогоднего стола
вторник, ноября 19, 2024 - 11:50

Как "оздоровить" праздничный стол, рассказал диетолог Михаил Гинзбург. Он советует заменить белый хлеб ржаным.

Ростовский гинеколог Броварец: иногда пугающие симптомы при беременности являются нормой
понедельник, ноября 18, 2024 - 15:31

Наиболее частыми тревожными симптомами при беременности являются выделения розового цвета. В некоторых случаях пугающие симптомы не сигнализируют о проблемах.

Страницы