Красота - здоровье - мода - стиль

Кардиолог назвала простые продукты, полезные для сердца: селедка, овощи, растительное масло
среда, октября 2, 2024 - 10:36

Одной из мер профилактики болезней сердца является правильное питание. Необходимо включать в рацион продукты, богатые Омега-3 жирными кислотами, витаминами, минералами, антиоксидантами.

Терапевт Милинис объяснила, как можно укрепить иммунитет в разгар сезонных простуд
вторник, октября 1, 2024 - 13:01

В разгар сезонных простуд укрепление иммунитета становится особенно важным. Основные меры, которые могут помочь в этом вопросе, достаточно просты для соблюдения и помогают не только избежать инфекций, но и укрепить состояние организма в целом.

Гастроэнтеролог назвала продукты для снижения холестерина: овощи, зелень, ягоды
понедельник, сентября 30, 2024 - 11:59

Крайне важно поддерживать уровень холестерина в норме. Немаловажную роль в этом вопросе играет правильное питание.

Гастроэнтеролог Татьяна Жаровская перечислила продукты, которые помогут снизить холестерин.

Китайские ученые выяснили, что кофе полезно для гипертоников
понедельник, сентября 30, 2024 - 04:46

При употреблении кофе у людей с гипертонией снижается риск развития деменции. К такому выводу пришли ученые из Китая. Результаты исследования опубликовал научный журнал Scientific Reports.

Терапевт Мунаварова предупредила об опасности частого потребления овсянки: опасно для костей
воскресенье, сентября 29, 2024 - 20:44

Завтрак является одним из важных приемов пищи. Однако зачастую из-за нехватки времени многие завтракают однообразно. Например, овсянкой.

Кардиолог Кондрахин: кофе снижает риск развития деменции
суббота, сентября 28, 2024 - 13:05

О влиянии кофе на организм ведется много споров. Свою точку зрения этому поводу высказал врач-терапевт, кардиолог Андрей Кондрахин.

Спортивный диетолог: авокадо, орехи и оливковое масло помогут похудеть
пятница, сентября 27, 2024 - 19:05

Авокадо, орехи и оливковое масло - одни из лучших продуктов с высоким содержанием жира, которые помогают сбросить лишний вес. Данные продукты улучшают обмен веществ, насыщают организм, а значит уменьшают риск ожирения.

Нарколог Холдин: алкоголь может менять структуру и форму сердца
пятница, сентября 27, 2024 - 12:57

Нарколог рассказал об опасности "алкогольного сердца".

Терапевт Тен: повышенное давление и боль в пояснице могут говорить о проблемах с почками
пятница, сентября 27, 2024 - 12:03

На ранних стадиях многие заболевания почек могут протекать без симптомов. Терапевт Зарема Тен назвала признаки, которые могут сигнализировать о проблемах с почками.

Психолог Самбурский: Планирование поможет не заедать эмоции
пятница, сентября 27, 2024 - 09:14

Заедание стресса — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие, проходящие через сложный этап своей жизни.

Страницы