здоровье

Россиянам назвалии продукт, который работает как природный "ластик" для организма
пятница, октября 16, 2026 - 12:26

О продукте, который стирает все плохое в организме, рассказали реабилитолог Сергей Агапкин и диетолог Наталья Лазуренко.

По их словам, таким продуктом является фасоль.

Диетолог Редина назвала продукты, которые вызывают отеки по утрам
среда, сентября 30, 2026 - 11:32

Если утром вы проснулись с припухшим лицом, кольцо стало тесным, а весы показывают лишний килограмм, скорее всего вы что-то съели перед сном. Особенно если это были соленые продукты.

Диетолог назвала утренние привычки, которые помогут сбросить лишний вес
вторник, сентября 29, 2026 - 15:55

Первые утренние часы могут влиять на процесс похудения и поддержания веса. Привычки, которые следует соблюдать до 9 часов утра, назвала американский диетолог, нутрициолог Мелисса Митри.

Диетолог Валикова: свеклу следует включать в рацион людям с повышенным давлением
среда, сентября 23, 2026 - 15:43

Обычная свекла - это недорогое дополнение к осеннему меню людям, следящим за артериальным давлением. Чем полезен этот корнеплод и как его включать в рацион, рассказала диетолог Ольга Валикова.

Невролог Новоселов: забывчивость и растерянность могут быть признаками деменции
понедельник, сентября 21, 2026 - 14:26

Первыми признаками деменции могут быть забывчивость и растерянность. С возрастом риск возникновения болезни увеличивается у каждого человека. Об этом рассказал гериатр, невролог, геронтолог Валерий Новоселов.

Кардиологи назвали продукты, которые поддерживают здоровье сердца
пятница, сентября 18, 2026 - 11:23

Некоторые привычные для нас продукты способны поддерживать здоровье сердца за счет клетчатки, антиоксидантам и полезных жиров.

Терапевт Бабенко: лишний жир на животе может стать причиной болезней печени
четверг, сентября 17, 2026 - 09:21

Увеличивать вероятность возникновения болезней печени может лишний жир на животе. Опасность несет именно висцеральный жир, который скапливается в брюшной полости вокруг внутренних органов и может нарушать обменные процессы.

Кардиолог Кондрахин: употребление энергетиков может вызвать инсульт
среда, сентября 16, 2026 - 14:31

Чрезмерное употребление энергетиков может спровоцировать возникновение инсульта. Вероятность возникает на фоне развития артериальной гипертензии, говорит кардиолог Андрей Кондрахин.

Онколог Колосовский назвал самые смертоносные повседневные привычки
пятница, сентября 11, 2026 - 13:49

До 40% случаев онкологических заболеваний в мире связаны с причинами, которые возможно предотвратить, если скорректировать свой образ жизни. Какие повседневные привычки могут привести к раку, рассказал онколог Ярослав Колосовский.

Терапевт Чистик назвала идеальный ужин для хорошего сна
пятница, сентября 11, 2026 - 12:09

Вокруг вечернего приема пищи идут споры: "отдать ужин врагу" или плотно поесть. Какой ужин поможет спокойно уснуть, рассказала терапевт Ольга Чистик.

Страницы